【信義南港身障資源中心】

5月18日照顧者專題講座保健食品你吃對了嗎？活動花絮🌟

今年的第一次照顧者專題講座，我們邀請到了專業的營養師，在課程中說明如何選擇保健食品，並且帶著大家一一破除飲食習慣上的迷思，讓我們知道怎麼吃得更健康、均衡。以貼近生活的方式說明，讓參與者們都能輕鬆理解，非常投入在講座中。

來參加的照顧者們更說：

O旦：平常對營養品的模糊概念，今天得到正確的知識，對往後的選擇有了明確的方向，謝謝有老師的幫助。

O媚：今天的健康食品講座，讓我更了解營養的成分、每日攝取的份量。更了解食品非藥品，購買合格的保健食品。