心香時光～專注當下的芳療自我照顧

在照顧過程中，你是否曾感到身心疲憊，經常忽略自己的需求呢？

本活動結合正念與芳香療法，帶你沉浸於片刻的放鬆與寧靜時光。

透過香氣的陪伴與溫柔的自我覺察，學習在日常生活中，建立簡單自在的放鬆儀式，為自己找到內在安定與支持的力量。

活動帶領：HiAroma愛芳療創辦人 林岱瑩(Daphne)

活動對象：設籍臺北市持有身心障礙證明之民眾及其家庭，照顧者為優先

活動時間：114年４月19日(六) 上午10:00-12:00

活動地點：臺北市中正、萬華區身心障礙者服務中心(臺北市中正區延平南路207號3樓)

活動費用：免費

報名時間：即日起至4月11日(五) 中午12:00

活動名額：20名，報名結果將於4月12日前通知

報名方式：

1. 線上報名-填寫報名表單 https://forms.gle/ftir3tDdoCKu9s8r9

2. 電話報名-02-2306-9661 分機216 邱社工