【活力樂游游泳班~假日班】

本會辦理的暑期游泳班開始囉！！首先登場的是我們假日的班級，我們這次再開設班別時做了一些的調整，我們將原本一個時段10組人上課拆成了2個班級，這樣可以減少同一個時段泳池的太多人的情況，而且也減少了學員間互相干擾的情形。

在課程開始前，教練都會帶著學員做熱身，熱身在游泳是非常重要的，因為游泳是全身性的運動，所以一定把身體的關節都熱開喔！之後教練們就會各自帶開，有的會使用浮板，有的從練習打水開始。而特別特別怕水的孩子，這次場地裡也有踏水池，教練會先透過踏水池讓學員克服對水的恐懼，這樣才能進行後續的課程，讓我們一起來欣賞照片吧！