孩子們在上學極度困難、因為焦慮或情緒影響，導致不想到校或出門。有的時候，家長很容易針對孩子當下的情況而有脾氣，忽略了孩子釋出需要被關心和討論的訊息。

除了理解孩子的不適，也關心他是不是有擔心的人事物，進而和他聊聊、給予陪伴及心理上的支持，在心理狀態穩定時，孩子也比較有機會說出自己怎麼了。

親愛的爸爸媽媽，當孩子已經有拒學的狀況，我們在要求孩子到校的時候，不妨從學期中固定的生活作息著手，也可以與學校老師和孩子討論他喜歡的課程，以漸進的方式逐步回歸校園生活，對他們而言，和別人一樣不是最重要的，而以突破自己並接受才是最大的肯定。

如果孩子剛開始有拒學的情形，便需留意他生活上的變化、不到校的時間及頻率，而拒學的現象常反覆出現，需要家長、老師、等專業人員持續對孩子給予多方面的支持及協助，孩子的問題才能與時精進，也是孩子在面對焦慮和緊張時的力量泉源喔。

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